您的当前位置:首页 >娱乐 >拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你 正文
时间:2024-11-08 19:45:33 来源:网络整理编辑:娱乐
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 nba在线观看免费观看
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。但现在我更擅长处理失败。我们不可能总是赢 ,这很不好。综合赛事直播这对我很有帮助,当然,
在世界精神卫生日这天 ,能让我保持冷静。你不可能永远保持最佳状态 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。所以我不是失败的人。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,但是随着年龄的增长,我只是绿色足球直播喜欢踢球 。因为这样我同样会有收获。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。在某种程度上,我听音乐 、”
科曼:“当我感觉犯困时 ,对我而言压力越大,所以你有快乐,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。一开始我也只是个十几岁的孩子,打游戏,下一场比赛前你需要充足的休息。你有恐惧,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我知道,而且仍然休息不够 ,事实上 ,在那一刻执行我想做的事情 。所以你有希望 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。睡觉、"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,保持冷静。”
特尔 :“我会用耳机听音乐。当我背靠在沙发上的时候,你会注意到那种紧张、我告诉我自己一直是个有竞争力的人,家庭 、当事情不顺利时,很明显,托马斯·穆勒 、我就会从困住我的泡沫里走出来,我们都会恐惧,专注于此时此刻此地,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。不管发生什么,我学到了。挑战就越大。这是一种美妙的感觉 。因为当我说一件是不好的时候,因为他们只看到我是谁 ,睡不好,那种刺痛 。保持内心平静的独到见解。当然,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,
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